近期，气温变化较大，感冒情况时有发生，本周五我们开展了预防流感的主题班会。科学预防，和流感say goodbye！

    首先，班主任张老师讲最近全国其他城市流感情况。并找几位同学进行讲解自己关于流感的认识。

林怡婷同学给大家介绍了什么是流感？

叶克涵同学讲了流感与普通感冒的区别。

王诺、吴浩永同学分别讲解了流感的特点。

最后，赖俊泽同学介绍了预防流感的措施。

    这堂班会课过后，希望每位同学都能牢记预防流感的知识。

    （一）保持良好的个人及环境卫生。

    （二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

    （三）打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

    （四）均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

    （五）每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。

    （六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。